C? c?i phù h?p v?i ng??i b?nh th?n b?i ít kali và ph?t pho. C? c?i c?ng là ngu?n vitamin C tuy?t v?i, m?t ch?t ch?ng oxy hóa làm gi?m nguy c? m?c b?nh tim và ??c th?y tinh th?.Là m?t ngu?n cung c?p ch?t ch?ng oxy hóa t?t. Trong qu? vi?t qu?t có ch?a ch?t ch?ng oxy hóa ???c g?i là anthocyanin, giúp b?o v? b?n kh?i b?nh tim, m?t s? b?nh